北海道 北広島市 西の里「森のゆ」
いよいよ緊急事態宣言が発令されるようですね
北海道は早い段階で緊急事態宣言が発令され自粛をしたので現在は小康状態が続いています
ニュースでは「本州から避難してしてきました」と言っている人がいましたが自分が陽性、陰性分からないのに移動するのは危険な気がしますね・・・
ところで、私・・・
サウナには週２回ほど（仕事の早上がり日と休みの日）
月１くらいで道外にサウナ遠征に行っているのですが
道外はしばらくは行けそうにないですね・・・
しばらくは道内のサウナ施設と過去の遠征のご紹介となるかと思います
ココ良いよ！って施設あればコメントでご紹介してください！
すぐ行きます（笑）
昨日は札幌のとなりまちの北広島市にある「森のゆ（山根園）」
へ行ってきました！
ヌルヌルで気持ちがいいですよ〜
話はそれますが、近くには「くるるの杜」という農村レストランがあります
youtu.be
ホクレンが営業していて道産の農畜産が買える直売所もありお子様にもオススメです
「里のゆ」がある山根園もパークゴルフのコースや焼肉ができるレストランもあるので1日遊ぶことができます
夏場は屋外でジンギスカンもできるみたいです
肝心の浴室ですが・・・
男女で東と西に分かれていて雰囲気が少し違うようです（入れ替え制らしい）
サ室は電気式で上にサウナストーンが乗っているタイプですがロウリュはできません
窓からは外の緑も見えます
サウナマットは無いですがビート板が入口にありますので使いましょう
サウナストーブがタワー型でロウリュできたら最強ですね（願望）
水風呂は13°、２〜３人仕様ですが深さが140センチあるのは嬉しい！
露天風呂スペースにととのい椅子が４つ、内風呂に４つ、計８脚あります
この景色を見ながらととのうことができます
すぐそばにJR新千歳線も走っているので汽笛も聞こえてきて
良い感じですよ
昨日は低温のサウナだったので１０分、１５分、１５分と入り
最後は水風呂を飛ばして外気浴しました
かなり気持ちよかった〜
ちなみに
ここの温泉水は飲めるそうなのでいかがでしょうか？
消化器病、糖尿病、痛風、便秘などに効果があるそうです
中央休憩所には「ハンモック」があったり外のデッキに出られたりします
正面奥にはレンガ造りの本物の暖炉があって癒されますよ〜
里のゆ暖炉
営業時間 9:00〜22:00 ※最終入場21:30
定休日 年中無休
※元日、設備メンテナンス日を除く
入館料 大人700円（平日）
750円（土日祝・特定日）
小人300円（6歳～12歳）
5歳以下無料
リンスインシャンプー、ボディソープ、サウナクッション備付
無料ドライヤー、ベビーベッド、ベビーチェア
貸しタオルが250円でありますが持っていった方がいいですね
アクセスはこちらを参考にしてください
www.satonomori.com
札幌市 白石区 南郷「南郷の湯」
やっと巡ってきた日曜日
サ活に行けるのですがサウナ前に用事があります
雪が無くなったので足用にスクーター（250cc）を購入したので引き取りに行かなければなりません・・・
個人購入なので格安で入手
家から２０分くらいの所なので自走で帰ることに・・・
地下鉄に乗って向かっていると1軒のLINEが・・・
仕事でお世話になっているお客様から 「我が愛湯「南郷の湯」へ是非！」
とのお誘い！、サウナーとしては行かねばなりません！
ササっと引き取りを済ませて帰宅、春とはいえ札幌は5°・・
芯まで冷え切りました、バイクはまだ先ですね
って、ことで行ってきましたよ「南郷の湯」
自宅からは地下鉄に乗り辿り着きました
駅から１分ほどなので近いです
ここの施設は札幌のバス会社「中央バス」が営業しているそうです
隣には札幌ではあまり見かけなくなった「はなまるうどん」があります、南郷の湯とのセット券があるそうです
入浴料は450円、銭湯価格です
なので、シャンプー、ボディソープ、タオル等はありません！
忘れたら番台で購入しましょう
広いロビーには小上がりとゲームコーナー、飲食コーナーがありました
早速、脱衣所へ・・・おっ、広いぞ
籠だけのラックと100円リターン式のロッカーがあります
体重計はデジタル式、ドライヤーは10円で２分
面白いのが脱衣所からすぐに露天風呂に行けるドアと中庭を見れるスペースへ行くドアがありました、着替えてる時に涼む事ができます
右のととのい椅子の奥から直接サ室に入ることも可能です
内風呂はこんな感じ
主浴槽の他に電気、バイブラもあります
水風呂は温度低め＆嬉しいバイブラ付き
ガス式のストーブは若干温度低め
写真の右のドアが外気浴スペースからの直接口
通常のドアはさらに右にあるので必然的に窓際は温度が低いです
サ室→水風呂→外気浴→直接サ室
と、動線は素晴らしかった
駅から近いし安いので是非！
札幌市 豊平区 月寒「月見湯」
日曜日、ノスタルジーに浸って入った美園湯を後に
前から行ってみたかった「月見湯」さんへ
豊平区は活動エリア内で中、高の頃この辺をウロウロしてまして、なんなら自学が近所（今は無くなってました）
月見湯の存在は知っていましたが気にしていませんでした…ゴメンナサイ・・・
ところが、「サウナイキタイ」を見ていたところ好印象なサ活が多く行ってみたくなりました
人混みを避けるために20時位に到着
外観から良い雰囲気です
入口前にでっかく入浴料の案内があります
大人440円！
本州のサウナやカプセルホテルのサウナで感覚が麻痺しているのか安っ！って思います（笑）
入口も綺麗ですね
月見湯ステッカーが貼ってあります
中に入ると
「臨時休業中止」の張り紙
コロナ対策か？慰安休みがコロナでダメになったのか？
何にせよ休み無しみたいです
入浴料440円ですが銭湯なので貸しタオルやシャンプー等はありません、忘れたら番台で買いましょう
ちなみにサ室にもサウナマットは敷いてないのでタオルを敷くか番台でミニサウナマットを170円で買いましょう
中に入ると脱衣所が広い！籠に荷物を入れてロッカーに入れるらしい…
周りを見ながら常連さんの動きに合わせます（笑）
入口、出口と分かれているのも面白い
左側の入口から入場
バイブラ、電気、主浴槽、ラドン湯、露天風呂
ドライサウナ、ミストサウナ、水風呂
440円でいーんすか？月見湯さんっ！
なんなら近所に引っ越したい…
サ室はガス式（だと思う）室温は85度とかですね
コの字型の室内で奥だけ2段になっています
MAX10人位でしょう
サ室を出ると左側に水シャワー、その隣が水風呂と導線もバッチリ、最近の私は「サウナ王」が提唱している掛け湯からの水風呂を実践している、王曰く
かけ水をすると、一度体を冷やしてしまい、その後、水風呂に入った時に2段階冷却になって快感が弱まってしまうからだ。
なるほど納得！ってことで実践しています
月見湯は水風呂の隣が主浴槽なので掛け湯もバッチリできます
水風呂はマイルド温度でゆっくり浸かれます
水風呂後に露天スペースにあるベンチで外気浴！
何この開放感！これで440円ですよ！
たっぷり蒸されて大満足！
スチームサウナにも大満足！
あと、ラドン湯も良いです
個室のようになっていて、中ではナツメロがBGM
「ダイヤル回して手を止め〜た〜」
とっても綺麗で清潔な温浴施設でした
ロビーには「清水みさと」ちゃんがいっぱい
ゴツいラドン発生ユニットもありました
再訪決定ですね
定休日：火曜日
営業時間：13時45分～0時00分
札幌市 豊平区 美園「美園湯」
子供の頃の思い出、たま〜に思い出す時ありませんか？
用事があって美園地区を歩いていた時に発見してしまったんですよ
小学校低学年のころ行っていた銭湯・・・
ま、まだあったんだ・・・
そうなると子供の頃の記憶とすり合わせてみたくなります
サウナがあろうが無かろうがどうでもいいんです（笑）
で、行った来ました「美園湯」
入浴料：430円
定休日：火曜日
営業時間：14時00分～22時00分
場所はこちら
中央バス美園３条４丁目駅を降りて1分ほどです
あ、最初に言っておくとサウナについて*1うるさい人は行かない方が良いです（笑）
ここにあるのはスチームサウナのみですから・・・
入り口をくぐるとTHE銭湯な番台があります、番台越しに女子湯が見えそうな感じですが
絶妙に衝立などで見えないようにされているとのこと
タイミング良く私が入った時は１人しか先客がいませんでした
昔ながらの体重計、やけに低い椅子・・懐かしい町場の銭湯
記憶は少し蘇りました、でも、子供の頃はものすごーく広く感じていたのに
今は小さく感じました（笑）
サウナスペック
スチームサウナ 約（50度）４人
水風呂 たぶん17度くらい １人
浴槽は４０度くらいの主浴槽のみ
小さい頃の自分と再会できました＾＾
美園シャンプー（笑）
*1:ドライサウナ以外は認めない的な人
札幌市 中央区 南１条 「ガーデンズキャビン」
日曜日もコロナの影響が出ていました…
札幌駅とススキノを結ぶ駅前通りにある「三越」も感染者が出たらしく日曜日なのに休業していました…人通りはまばら
ふと、みんな感染避けてるから映画館って暇じゃね？
てな訳で
パラサイト〜半地下の家族〜を観てきました
半地下に住んでいる家族の話なんですが、韓国は北からの攻撃に備えて一時期地下を作るのが流行っていたそうな…
地下だからジメジメと湿気があったり、採光が取れなかったりと韓国の所得の低い人の住む場所になっていったそうです…
韓国には何回も遊びに行ってますが確かに半地下みたいな物件ありましたね…
特に一本路地裏に入ったりすると多かった気がします
あっと驚くラストと謳われてますがそんなにビックリはしませんでした（笑）
むしろ人の多さにびっくりしました…
札幌人ストレス溜まってますねー
映画の後はサウナに直行です💕
今日のサウナは
ガーデンズキャビン〜地下にあるサ室〜
HPより
北海道札幌市中央区南1条西4丁目4-1
場所は休業中の三越のすぐ近く
一階にセブンイレブンがあります
この施設はちょっと複雑でフロントが2階にあります
まずはフロントで日帰り入浴料1,000円を払います、するとハンドタオルとバスタオル、カードキーを渡されます
流れとしては 入口１F→２Fフロント→エレベーターで地下へ（カードキーをかざす）
カードキーは地下へ行くエレベータと浴室の入口で使います
一階から直接地下に行かせないためにエレベーターはカードキー式なんですね
逆に帰りはエレベーター前のポストにカードキーを入れてしまえばそのまま帰れます
こちらのサウナの特徴は「セルフロウリュ」ができることです
それ目当てで来てる人も多いみたい
私は18時半くらいに到着しましたが先客は3名ほど
サウナハットとAmazonで買ったマットを持ってきていました
コレあると便利です
前回来た時にサウナマットがベチャベチャだったので買っておきました
身体を洗ってまずはメインの風呂（40度ほど）に浸かって他の人の動向を伺います
サ室は６人も入れば満席状態なので、タイミングを計れば一人になれるかなと…
HPより
とか考えてるうちに２人ほど来てしまったのであわててサ室にインしました…
先客は１名
室温は95度と中々熱い…出入りが少ないので温度上がってます、湿度もあるのでそんなに辛くは感じませんが、すぐに玉の汗がでてきました
テレビはないので静かな時間が流れます
サウナハットを深く被ると自分の世界に入れちゃいます
フェルトのじゃなく洗濯機で洗えるので気に入っています
10分たったので水風呂へ…水風呂は温度計が無いので分かりませんが15度前後かと・・・
HPより
矢印の場所が水風呂です、広いです
奥が「寝湯」と「主浴槽」（40度）ほど、その向かいに「変わり湯」（43度）があります
本日は岐阜の「下呂の湯」でした
個人的には37度くらいの炭酸泉があると最高です（笑）
写真には写ってませんがイスはこの前に3脚、奥に2脚あります
オススメは奥の左側のイスがちょうど空調が当たって気持ちいいです
私はポカリスエットを持ち込んでいましたが
脱衣所にウォーターサーバーがあるので水分補給も事足りません
10分×３セットして終了です
入れ違いで同じサウナハットの人が来てびっくりしました
二階にはラウンジとカフェバーがあるのでこちらでサ飯も食べれます
HPより
北海道限定の「サッポロクラシック」もあります
フードはカレーがオススメみたいです
二コーリフレから割と近いのでハシゴもいいかもです
日帰り入浴営業時間：14：00～22：00
税込1,000円(タオル付)
東京都 台東区 上野「サウナ&カプセルホテル北欧」
サ旅の2軒目は北欧です
私自身は3度目です、友人は初めて、せっかくなので宿泊は北欧にしました
3度目の北欧ですが過去２回と違う点があります…
それは
サウナストーブが新しくなった！
今からサウナヒーターの入替始まります。
— サウナ＆カプセルホテル北欧 (@hokuo8000) 2020年3月3日
本日は20:00までサウナの入館はお休みさせて頂きます。#サウナ北欧 pic.twitter.com/mXKO5d1LXk
フィンランドから取り寄せたストーブが気になって仕方ありません（笑）
流行る気持ちを抑えつつ・・・その前に
かるまるを出たあと夕食に秋葉原にある「まぐろの一徹」でマグロ三昧してきました
前に一度行ったことがあり接客も味も抜群だったので再訪です^_^
その後北欧にチェックイン
いよいよ新ストーブとご対面です
たぶんこのストーブだと思うのですが
調べてみると、「約360キロのサウナストーンを収納出来て丸く細長い形状のため水を余すことなく蒸発させられる」とありました
まぁ、入って納得でした
力強く熱いのに湿度のおかげでやわらかひ…
素敵なストーブです^_^
ワンセット入って外気浴の後、トゴールの湯に浸かっていたら「ととのい落ち」してしまいました（笑）
夢なのか現実か、風呂なのか布団なのか…
とにかく最高でした
翌日は朝7時の飛行機なので5時にチェックアウト
チェックアウト時に「The Sauna Stones」と「ブラサウナ」のステッカーをいただきました
かるまる→北欧のサ旅でしたが贅沢なサウナばかりでありがたかったです
旅の費用内訳
- 飛行機→ピーチエア 11,700円
- 移動→電車など 3,000円
- 食費→まぐろの一徹 6,000円
- かるまる→入浴料（2,960円）＆食事（1,740円）計4,700円
- 北欧→宿泊＆北欧カレー 3,920円
合計 29,320円
東京都 豊島区 池袋「かるまる」
コロナウイルスの話題が毎日報道されていますね
北海道は特に頻繁に外出を控えるよう報道がされています
こんな事は滅多にあるもんじゃありません
個人的に気になります。。。
「一体どれくらい人がいないのか？」
「サ旅」を計画していたので実態も確認してみようと思いました
今回は事前にジェットスターにて航空券を手配したのですが
欠航のメールが2日前に来ました・・慌ててピーチを見ると同額の料金で空席があります
いつもなら1番安い4千円代はあるはずないのに。。
今回は「サ道」ファンでもある友人も参戦、北欧に行ってみたいとのこと
私は前から気になっていた「かるまる」の薪サウナが稼働したとの事なので
是非一度試したかったので「かるまる」→「北欧」（一泊）とする事にしました
新千歳空港に着くと報道の通りの人の少なさ
手荷物検査もほぼ待ち時間0でした
飛行機は新千歳→成田は7割くらいでしょうか
東京に着いてからはいつもより少し少ないかな？くらいの印象でした
目的の「かるまる」に到着したのが14時位でした
靴のロッカーキーが精算や着替えのロッカーに使用できたりと最先端な感じです
まずは腹ごなしをしようと「お食事処」へ・・・
定食や一品料理も充実！
オーダーもタブレットから頼んで決済は靴箱のキーをかざすだけ
「鶏きのこ汁つけうどん」（850円）をチョイス
うどんは平打ちの生うどん、枚数を３枚まで増すこともできます
サウナ前にお腹いっぱいは危険なのでほどほどに（笑）
いよいよ浴場に移動です
なかなか混んでいますし、若者が多いっ・・・
３〜５人のグループが多いですね
かるまるはサウナ４種類、水風呂４種、風呂が５種あります
まずは体を清めてから33度の昇天風呂へ・・・
ぬるい・・・
コンセプトまる無視の行動でした
かるまるで熱い風呂に入りたいなら「露天風呂」か「マス風呂」に行ってください
この２つは40度強です
風呂もサウナも水風呂も多いので迷います（笑）
落ちつくために「炭酸風呂」38度へ・・・
炭酸風呂気持ちいいですよね
いよいよサウナへ！
◯ケロサウナ
（HPより）
室内おしゃれ〜、９人程度で満席です
本格的フィンランドサウナ、90度、セルフロウリュできます
でもけっこう熱いのでロウリュするともっと熱くなります・・・
◯岩サウナ
（HPより）
段が見事！２５人程入れます
80度オートロウリュ付き
アウフグースもやっているみたいです
◯蒸しサウナ
入り口せまっ（笑）１人用（友人同士だと４名までOK）
立って入るのですが間違えて座ってました・・・
薬草が入っていますが薬草感は「しきじ」の方が感じました
◯薪サウナ
（HPより）
やさしい！とにかく優しかった
土、日、祝は予約制、薪なので温度は一定ではありませんが薪のはぜる音
暖かさでととのう事ができます
水風呂は・・・
◯サンダートルネード
（HPより）
超低温のシングル！おまけに洗濯機みたいにグルグル回ってます、かくはんされすぎて皆すぐ出ていきます（笑）
◯やすらぎ（25度）
（HPより）
こちらはサンダーの隣にあってシングルで冷やされた後に2度揚げ方式で癒されます
◯昇天（33度）
いわゆる寝湯の俯瞰温度バージョンです、外気浴代わりにこちらで寝れば昇天です・・・
動線完璧です
◯アクリルアヴァント（14度）
こちらは屋上の薪サウナ前にあります
深めの水風呂でアクリル製（まわりから丸見えです）
やっぱり印象に残ったのは「薪サウナ」ですね
薄暗く静かなサ室の中に薪の音がしていて最高っす
最初と5分後にアロマ水でロウリュしてくれるのですがそれも最高でした
レディースDAYもあるみたいなので是非女性にも楽しんで貰いたいです
感想としては…これ、一日中居れますな・・・
薪サウナは何度でも入りたいです
費用は
うどん
オロポ
入浴料
あわせて4,700円ほどでした
気がついたことがあれば追記していきまーす
